100 días para transformarte
- Curso online
“Lo que aprendiste, PONLO EN PRÁCTICA… y la PAZ estará contigo”
Después de años de meditación, autoconocimiento y ayudar a las personas a superar los temores y lograr sus sueños, estoy convencido que la CONSCIENCIA por sí sola no cambia nada.
Para superar nuestros temores y ganar CONFIANZA es necesario tener los hábitos productivos necesarios para mantenerte activo y no quedarte en la intención.
Si buscas un cambio de rumbo, participa del programa 100 días para transformarte
1.- Diseña tu propio PLAN de VIDA y logra tus sueños en las principales áreas de tu vida.
2.- Desarrolla los hábitos PRODUCTIVOS que te permitan sostener el cambio positivo.
Para mayor información escríbeme al Whatpp: https://wa.link/pbci8i
Sin CONSTANCIA no hay resultados.
La constancia es levantarte temprano cuando suena la alarma.
La constancia es hacer todas esas tareas que no quieres hacer pero que son necesarias para tener el futuro que deseas.
Si te GUSTA APRENDER pero NO APLICAS lo aprendido este programa es para ti.
Te dejo el testimonio de Charo Sibila alumna del programa.
“No sabes como me está ayudando este programa !!! Cada dia apuntando lo que “elijo” hacer en el dia como meta, agradeciendo por todo lo que me da la vida, me siento más fuerte y mejor. Cada día es una nueva experiencia que me hace sentirme muy orgullosa de ir lográndolo.
Gracias Alex desde el fondo de mi corazón"
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Mira algunos TESTIMONIOS:
Daniel, gerente de Fridays:
“Día 9 de 100 - “Hoy me sentí muy bien por que después de postergarlo pude regresar al gym y a montar bici, no saben lo genial que me sentí...He comprendido que el estar bien depende única y exclusivamente de uno mismo y créanme que me ha ayudado mucho.”
Miriam Somocurcio, abogada:
"Día 80 de 100 "Alex! holaaaa! para contarte que me acaban de dar las primeras notas del semestre en el doctorado y de lejos son las mejores que he tenido hasta ahora lo que ha cambiado ha sido mi forma de organizar y trabajar y todo lo que nos has enseñado ha sido básico !”
“ Día 10 de 100 Mi logro de hoy estuvo orientado a sacar adelante este webinar de la Universidad donde trabajo. Aquí, les dejo de la foto que pude sacar al inicio del webinar”
Mariella Ganoza, maestra inicial:
“ Día 12 de 100 Querido grupo buenos días, solo para comentarles que el leer la meditación en voz alta y escribir en mi agenda como quien dice a puño y letra me ha ayudado mucho, los logros y gracias van fluyendo más y escucharme repetir o leer la meditación me da más fuerza .🌻🦋”
Para mi la espiritualidad es eso, la realización progresiva de nuestros sueños , es enamorarnos de esa visión de vida que tenemos, y celebrar esos logros en el camino, es ir hacia lo bello, lo eterno, lo infinito, lo perfecto, eso es el éxito.“Donde hay una VISIÓN la vida florece”
Durante los 100 días construimos una VISIÓN en las 5 principales áreas de nuestra vida:
1.- Propósito/Carrera
2.- Relaciones románticas
3.- Vida Abundante/Finanzas
4.- Energia TOTAL/Salud
5.- Espiritualidad
Usamos el SISTEMA HABITRACKER, que permite organizar nuestra semana y hábitos diarios para tener ÉXITO en esas 5 áreas.
El programa se basa en lograr PROGRESIVAMENTE esas visiones con acción total pero en calma y cuyos frutos son:
- Tener una DIRECCIÓN clara de hacia dónde quiero ir en mi vida.
- Mayor calma, producto de enfrentar los factores estresantes de la vida.
- Cada día levantarme con las meditaciones que me dan una expectativa positiva.
- Cada noche recordar mis logros, agradecer, leer, ver y sentir las visiones de mi vida para dormirme con una expectativa positiva del día siguiente.
- Retomar el control de mis tiempos, lo que me permitirá disfrutar de mis tiempos libres sin culpa.
- Sentir la energía que te da vivir con propósito
- Sentir la alegría de contribuir usando mis talentos
- Vivir para sobresalir, no sólo para sobrevivir.
Testimonios
La ansiedad me paralizaba, no quería hacer nada… Ahora con la meditación de la mañana donde dice algo así como “la acción precede la emoción…”, salgo corriendo a hacer mis cosas.
Querido grupo buenos días, solo para comentarles que el leer la meditación en voz alta y escribir en mi agenda como quien dice a puño y letra me ha ayudado mucho, los logros y gracias van fluyendo más y escucharme repetir o leer la meditación me da más fuerza .🌻🦋
"Día 80 de 100": Alex! Hola! Para contarte que me acaban de dar las primeras notas del semestre en el doctorado y de lejos son las mejores que he tenido hasta ahora. Lo que ha cambiado ha sido mi forma de organizar y trabajar y todo lo que nos has enseñado ha sido básico!
Hola Alex, no quería dejar de decirte que me parece extraordinaria tu meditación, demasiado precisa y no sabes la tengo a la mano en el Whatsapp y la prendo y la prendo y la escucho cada vez que quiero, si me siento como débil y la escucho y estoy en el carro y la escucho, buena buena, buena, solo con esa meditación ya siento que se pago el curso, nada te quería contar estoy super contenta.
Magaly Benavides
Hoy me sentí muy bien porque después de postergarlo pude regresar al gym y a montar bici, no saben lo genial que me sentí... He comprendido que el estar bien depende única y exclusivamente de uno mismo y créanme que me ha ayudado mucho.
Daniel Guevara
Precio
¿Qué incluye?
- Video Taller Querida Procrastinación: Hasta aquí llegamos.
- 6 sesiones de 60 a 90 minutos cada 2 semanas que las puedes ver grabadas o por zoom.
- 7 PODEROSAS meditaciones guiadas de entre 2 a 5 minutos que se repiten por las mañanas, seguidas de la pregunta ¿qué es lo más importante para mi progreso hoy? para comenzar nuestro día con acción total.
- Guía productiva AHORA con los 4 pilares de la productividad.
- Guías en PDF de todas las sesiones.
Este programa te hará sentir que estás en control de tus tiempos y eso te permitirá disfrutar de tus tiempos libres y tus descansos libres de culpa.
Precio: US$ 80