Cuando tengas dudas, elige las acciones

¿Te ha pasado que alguien te promete algo y no sabes si confiar o no?

Cuando tengas dudas entre creerle a sus palabras o a sus acciones, elige las acciones. La confianza es algo que se gana, no se regala.

Con nosotros mismos sucede lo mismo.

Yo puedo decir: “Hoy quiero regresar al Alex responsable y ordenado. Quiero ser una persona que se anticipa.”

Está bien saber quién quiero ser. Me ayuda a tener la intención de cambiar, a aprender y a planear. Pero decirlo no significa que ya lo crea.

Lo creeré cuando haya evidencias y repeticiones. Cuando me vea siendo ordenado, responsable y anticipándome a las cosas.

Si quiero confiar en mí, necesito verme haciendo repetidamente las cosas que hace alguien confiable.

Por eso, cada vez que termino aquello que debía hacer y escribo:

“Lo importante está hecho.”

Estoy creando una evidencia.

Cada vez que hago algo antes de que se convierta en urgente, estoy creando otra:

“Soy una persona que se anticipa.”

Las creencias cambian con el contexto y la repetición. No porque un día me diga cien veces que soy responsable, sino porque aparecen situaciones en las que antes postergaba y comienzo a actuar de otra manera.

Las afirmaciones sin evidencias pueden convertirse simplemente en perturbación mental. Podemos decirnos muchas cosas, pero finalmente las creencias que formaremos serán las que la evidencia soporte a través de la repetición y el contexto.

Y si hoy no lo hice, también puedo aceptar la realidad:

“Hoy no actué con responsabilidad. Mañana tendré otra oportunidad. Hoy quiero actuar con responsabilidad y orden.”

No necesito convencerme de que ya cambié. Necesito comenzar a darme evidencias.

Una vez, otra vez y otra vez. En diferentes momentos y contextos.

Hasta que algún día ya ni siquiera necesite repetirme “soy responsable”, “soy una persona que se anticipa” o “confío en mí”.

Simplemente así actúo.

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