- $35
Dibujo Mindful
Calmar la mente con un pincel
1. Ejercicios para estar en el presente y experimentar calma y relajación
2. Practica la atención plena con técnicas inspiradas en el arte oriental y Zen
3. Arte enfocado en el estado de flujo o flow con efectos similares a la meditación
4. Inspírate y reduce los pensamientos ansiosos y el estrés
*No es necesario saber dibujar.
Contenido
Clase 1: Introducción
Clase 2: Materiales
Clase 3: Bases del dibujo mindfulness
Clase 4: Espiraling
Clase 5.: Enso básico
Clase 6.: Bonsai de gratitud
Clase 7: Serpiente fluída
Clase 8: Mindful Kanji
Clase 9: Enso de Fuego
Clase 10: Bambú de balance
Clase 11: Wagara con garabatos
Clase 12: Kintsugi en papel
*Curso grabado para realizar a tu propio ritmo con acceso ilimitado a su contenido.
Precio
Modalidad: Curso Online (en grabación)
Precio: US$ 35